scif_yar: (Default)
[personal profile] scif_yar
Эксперимент по похудению можно считать законченным.
4 месяца, минус 6 (примерно) килограмм в первый месяц, минус 3 во второй и остальные два месяца стабильно.
При том, что ем в разы меньше. Организм похоже наловчился извлекать калории отовсюду.

При том надо еще раз отметить, что
- основной источник "левых" калорий - это офис. Печеньки, сахар и молоко в кофе, праздники с пиццей итд
- очень хорошо не учитываются домашние печеньки, конфеты (поштучно, а не шоколадку за раз) итд
- масло. оливковое и прочие - например в картошке фри, или еще каких гренках.
- овощи фрукты, когда (как и положено поросенку) лопаешь их и лопаешь. Яблоки когда их килограмм, капуста - когда ее полтора кило. За раз.
С веселыми таблетками надо заметить все это переносится куда проще, они здорово влияют на настроение, работоспособность и в целом. Но и добавляют ощущения нереальности / сюра / сюрреализма в происходящее.

Profile

scif_yar: (Default)
scif_yar

December 2025

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 293031   

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 15th, 2026 01:03 am
Powered by Dreamwidth Studios